演讲艺术《自我准备》 下载

作好自我准备与作好演说准备同样重要。演说的整体感染力、一半取决于自身形象，一半取决于所谓的内容。46 听众是你的盟友，都想从你这儿学到一些东西。47 如果你举止自然，听众就会对你热情。48 要像看待一小伙听众一样看待大量听众。49 可以照镜研究自己，看给人甚么印象。50 不能穿戴任何分散注意的东西。51 演说时手不能插在口袋z里。52 身体语言必须反映说话内容。53 要学会放松脸部肌肉并微笑。54 演说时应穿舒适的鞋子。55 头发千万不能垂到脸上。56 临演说前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。57 可考虑练瑜伽功以加大呼吸深度。58 练习变换若干句子的语调。59 自我伸展并想象你比实际高。60
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