培训师口才训练 下载

练口才的方法
口才并不是一种天赋的才能它是靠刻苦训练得来的古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的
美国前总统林肯为了练口才徒步30英里到一个法院去听律师们的辩护词看他们如何论辩如何做手势他一边倾听一边模仿他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道回来后也学他们的样子他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才
日本前首相田中角荣少年时曾患有口吃病但他不被困难所吓倒为了克服口吃练就口才他常常朗诵、慢读课文为了准确发音他对着镜子纠正嘴和舌根的部位严肃认真一丝不苟
我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女更是靠平时的艰苦训练练就了非凡的口才肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时除了认真备课外他每天天刚亮就跑到学校后面的山上找一处僻静的地方把一面镜子挂在树枝上对着镜子开始练演讲从镜子中观察自己的表情和动作经过这样的刻苦训练他掌握了高超的演讲艺术他的教学水平也很快提高了1926年他年方30就在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所工作他的演讲至今受到世人的推崇
我国著名的数学家华罗庚不仅有超群的数学才华而且也是一位不可多得的“辩才”他从小就注意培养自己的口才学习普通话他还背了唐诗四五百首以此来锻炼自己的“口舌”
这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样我们要想练就一副过硬的口才就必须像他们那样一丝不苟刻苦训练正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训一分辛苦一分才”
练口才不仅要刻苦还要掌握一定的方法科学的方法可以使你事半功倍加速你口才的形成当然根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同练口才的方法也会有所差异但只要选择最适合自己的方法加上持之以恒的刻苦训练那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来
我们在此介绍几种符合同学们特点简单、易行、见效的口才训练方法
（1）速读法
这里的“读”指的是朗读是用嘴去读而不是用眼去看顾名思义“速读”也就是快速的朗读
这种训练方法的目的是在于锻炼人口齿伶俐语音准确吐字清晰
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来搞清楚弄明白然后开始朗读一般开始朗读的时候速度较慢逐次加快一次比一次读得快最后达到你所能达到的最快速度
要求：读的过程中不要有停顿发音要准确吐字要清晰要尽量达到发声完整因为如果你不把每个字音都完整的发出来那么如果速度加快以后就会让人听不清楚你在说些什么快也就失去了快的意义我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说他的解说就很有“快”的功夫宋世雄解说的“快”是快而不乱每个字每个音都发得十分清楚、准确没有含混不清的地方我们希望达到的快也就是他的那种快吐字清晰发音准确而不是为了快而快
速读法的优点是不受时间、地点的约束无论在何时、何地只要手头有一篇文章就可以练习而且还不受人员的限制不需要别人的配合一个人就可以独立完成当然你也可以找一位同学听听你的速读练习让他帮助挑你速读中出现的毛病比如哪个字发音不够准确那个地方吐字还不清晰等等这样就更有利于你有目的地进行纠正、学习你还可以用录音机把你的速读录下来然后自己听一听从中找出不足进行改进如果有老师指导就更好了
（2）背诵法
同学们都背诵过课文有诗歌、有散文、有小说背诵的目的是各有不同的有的是因为老师要求必须背诵而不得不背以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句以此来丰富自己的文学素养而我们提倡的背诵主要的目的是在于锻炼我们的口才
我们要求的背诵并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务我们要求的背诵一是要“背”二还要求“诵”这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力二是培养口头表达能力
记忆是练口才必不可少的一种素质没有好的记忆力要想培养出口才是不可能的只有大脑中充分地积累了知识你才可能张口即出滔滔不绝如果你大脑中是一片空白那么你再伶牙俐齿也无济无事记忆与口才一样它并不是一种天赋的才能后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用“背”正是对这种能力的培养
“诵”是对表达能力的一种训练这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达



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