你该如何清理职场情绪病毒 DOC 4页 下载

    职场中总是蜚短流长，很多人甚至故意靠踩别人来抬高自己。放任这种情绪病毒扩散就会不断强化一种观念，认为只有循规蹈矩，惟命是从才是好员工。但是，要打造高效而又富有创造力的工作氛围，就必须及时清理这些负面情绪，打破成见，允许人们拥有更多的自主权。       职场情绪病毒:懈怠、抱怨   　　身处职场，每个人难免会被各种烦恼所困扰，于是，懈怠、抱怨、焦虑、痛苦、悲观、迷惘等负面情绪就像病毒一样侵蚀着职场人的灵魂。这些情绪病毒中，懈怠和抱怨是表现最为明显的。   　　工作懈怠效率低   　　工作时间长了，职场人尤其是职场老人，都会多多少少出现职业懈怠情绪。比如，对工作丧失热情、激情，对什么事都提不起兴趣；工作态度消极，没有耐心；工作效率低下，且对工作不上心。“如果你的工作中出现了这些信号，就要警惕是否感染了职业懈怠情绪。”   　　与此同时，职业懈怠源自于工作，又会反作用于工作。如果职场人长期被这种情绪所主导，就会如多米诺骨牌一样，进入负面情绪的恶性循环。这样一来，职业危机就会不请自到。要适时采取自救措施，及时从职业懈怠情绪中走出来。首先，对于目前无法改变的找范文就来 www.liushuye.com职业现状，职场人应转换思维，学会以一种“接受”的心态，从积极的视角来看待。“人的心情不同，看事情的角度不同，则会产生不同的效果。”   　　其次，也是最为关键的一点，就是重拾信心，点燃工作激情。职场人可以从小的出发点去进行，根据自己的实际情况，制定“日计划”、“周计划”，然后一步步实现自己的计划，从中寻找成就感，重拾工作信心，职业懈怠便不自觉地离你远去了。   　　不停抱怨影响差   　　“我最近好忙啊！”“整天加班，却不发加班费。”“这个假期又泡汤了。”……近年来，随着职场生存压力的不断加剧，越来越多的职场人开始加入到“抱怨大军”的行列。   　　适度的发泄，有利于减轻职场人的职场压力。但是，如果职场人由于对工作内容、环境及同事的不满，不分时间、地点，经常以抱怨的情绪来发泄，不仅会影响到自身的工作态度和工作效率，也会使这种消极情绪散播开来，影响到周围的同事，甚至影响整个部门的工作业绩。职场人首先应学会“管住自己的嘴”。职场环境极其复杂，你的抱怨没准儿就会被别有用心的人利用，或者传到领导耳朵里，影响职业生涯。其次，即使有时感到不公、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。就事论事讲明道理，切忌带有恶性言语、充满人身攻击的抱怨。   　　再次，抱怨的场合也非常重要。尽量与上司、同事私下交流，避免公开提出不满。这样能给自己留有回旋余地，不至于使自己陷入过于被动的境地。   　　你肯定说过下面列出的某句话，而且曾承受过它所带来的伤害。   　　“早上好。你终于来加入我们了，真好！”   　　“他午饭总是吃很长时间。”   　　“真希望我能每天4：30下班……肯定很棒！”   　　“他在自己的工位上呆过吗？”   　　“每周五在家工作肯定棒极了。”   　　“她好像请病假去逛街了。”   　　“哇，她又回家照顾生病的孩子了。我得赶紧生个孩子。”   　　这些话听着耳熟吗？我们把它们叫做“负面言论”。   　　负面言论就是工作场所的闲言碎语，而且它们会不断强化这样一种观点—人们配被赋予自主权。我们在开发“只问结果的工作环境”（ROWE）时发现，对于一个高效、创意和令人满意的工作场所来说，负面言论是最顽固、影响最大的障碍。负面言论可能是卑鄙的闲言碎语，也可能是友好的打趣。我们会因为许多原因传播负面言论（既是名词，也是动词），但这些言论最终会直接或间接地导致不按“常规方式”上班的同事感到羞辱。   　　负面言论是维持现状的一种强大的力量，意味着只有朝九晚五呆在办公室里才叫工作。负面言论依据下面的公式：   　　结果=时间+实体存在   　　这种公式实际是工业经济时代的产物。在工业经济时代，个人被当作可以替换的工厂部件对待。而在创意经济时代，新的公式应该是：结果=结果。句号。   　　令人难以置信的是，这种观念到现在依然是一种革命性的理念。领导者可能会说，他们希望公司所有人都充满想象力、精神饱满、富有激情，但他们却很少会去清除这些有害的负面言论。负面言论在不断强化这样的观点—不按常规方式工作的人要么是没有尽职，要么是在利用制度漏洞。而在只问结果的工作环境中，每一位员工都拥有同样多的自主权和责任。像个成年人一样做好自己的工作。就是这么简单。   　　以前尘土飞扬的工作场所可能正在慢慢消失，但即使是出于最好的本意，我们也可能会形成一些有害的趋势，结果为工厂思维提供了生存的土壤。如何清除这些有害趋势？这里有三条建议。   　　1.留神负面言论   　　首先，你会听到一些显而易见的言论。你会听到某位同事似乎毫无恶意的言论（“你 寻范文 上 www.liushuye.com今天加入我们，真是太好了。”），你认为这是负面言论。进而，你自以为发现了所谓的“背后负面言论”（即在某人背后发表负面言论）。这种关于某位同事的负面言论是在他不在场的情况下出现的。   　　同事甲：“史蒂夫怎么得到升职的？他连公司公司都没来过。”   　　同事乙：“我知道，就算他来，他也总是迟到，而且中午饭吃很长时间。”   　　你：“他每周二花很长时间吃午饭，完事之后还要慢跑，对吧？笑死人了。”   　　负面言论听的越多，你会发现，各种微妙的版本不仅围绕在你周围，而且你正在成为这些言论的源头。  


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